Dia do idoso.
O dia 1º de outubro, marca a data em que se celebra o Dia do Idoso. Em diversos países, incluindo o Brasil, essa é uma das faixas etárias populacionais que mais cresce. Esse fenômeno se dá, principalmente, por conta da melhoria dos indicadores sociais, de saúde pública e, em especial, do desenvolvimento de tratamentos e […]
Síndromes geriátricas: entenda o que são e quais são os tratamentos.
O processo natural de envelhecimento favorece o aparecimento de múltiplas alterações nos diferentes sistemas orgânicos cujo resultado final é a progressiva diminuição de nossa reserva funcional o que, em condições normais não acarreta maiores problemas mas, em situações de estresse podem levar à situação de desequilíbrio e incapacidade de readaptação ocasionando uma descompensação progressiva que […]
Dia nacional da conscientização da pessoa com Alzheimer.
A campanha 2023 para o Mês Mundial do Alzheimer traz o tema “ Nunca é cedo demais, nunca é tarde demais ”, visando sublinhar o papel fundamental da identificação dos fatores de risco e da adoção de medidas proativas para reduzir, atrasar e potencialmente até prevenir o aparecimento da demência. Há uma consciência crescente de […]
Os desafios de envelhecer.
Não me deixam fazer nada”, “parece que sou criança”. Essas são algumas das frases que ouço rotineiramente em consultas de geriatria. A angústia gerada pelo envelhecimento acaba sendo compartilhada também pela família que muitas vezes não sabe como ajudar. À medida que os anos passam ocorre a inevitável diminuição do vigor físico e consequentemente da […]
O que é o estado de pré-diabetes?
Ao contrário do que se pode pensar, a pré-diabetes não significa que a pessoa vai de fato desenvolver a doença. Ele se caracteriza como um estágio intermediário entre a normalidade e a diabetes, no qual a glicemia varia entre 100 e 125 mg/dl em jejum. A diabetes, elevação da glicose no sangue, é uma doença […]
Como o estresse age sobre o coração.
O estresse é uma resposta natural do organismo que ocorre quando nos deparamos com situações de perigo ou ameaça. Esse mecanismo nos coloca em estado de alerta, que pode resultar em alterações físicas e emocionais que afetam inclusive a saúde do coração. O estresse é um problema comum na sociedade moderna e pode prejudicar significativamente […]
Terceira idade não é sinônimo de vidas limitadas.
“É claro que uma pessoa que durante sua vida toda manteve o peso ideal e a alimentação saudável vai ter uma sobrevida maior do que a pessoa que não se cuidou de forma igual, mas nunca é tarde para começar a mudar hábitos, mesmo que seja já na terceira idade. Na verdade, quanto pior a […]
Benefícios da atividade física para idosos.
A prática de exercícios físicos regulares é boa em qualquer idade. Idosos e jovens devem acumular 150 minutos de atividade moderada por semana e isso pode incluir caminhada, natação, ciclismo e pilates. Ter uma vida saudável depende tanto de uma alimentação balanceada, como da prática regular de exercícios físicos. Porém, quando chegamos a uma idade […]
Sintomas de pneumonia: o que fazer?
O que é pneumonia? A pneumonia é uma doença provocada por micro-organismos (vírus, bactéria ou fungo) ou pela inalação de produtos tóxicos. A pneumonia pode variar em gravidade, desde casos leves que podem ser tratados em casa até infecções mais graves que requerem hospitalização. Quais os sintomas de pneumonia? Os principais sintomas de pneumonia podem […]
Pressão alta – conheça os principais sintomas.
A pressão arterial alta ou pressão alta que também é conhecida como hipertensão, é um problema de saúde comum que pode ter sintomas discretos ou ausentes. Muitas pessoas com hipertensão podem viver anos sem saber, pois os sintomas são geralmente leves ou inexistentes. Os sintomas mais comuns da hipertensão incluem: • Dores de cabeça; • […]
